秋冬季節(jié)是銀屑病的高發(fā)季節(jié)，銀屑病的發(fā)作給患者帶來的困擾是非常大的，秋冬季中對于關(guān)節(jié)型銀屑病患者來說更是難熬，因為較低的氣溫和涼爽的秋風(fēng)都會對患者的關(guān)節(jié)和皮膚健康帶來不利的影響。那么，秋冬季節(jié)怎樣做理想關(guān)節(jié)病型銀屑病的護(hù)理工作呢?
一、進(jìn)行適量適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
適當(dāng)鍛煉體育鍛煉有助于保持關(guān)節(jié)力量和活動能力，關(guān)節(jié)型銀屑病患者病發(fā)期間一般會伴隨著關(guān)節(jié)活動不靈便，甚至關(guān)節(jié)腫痛等現(xiàn)象，尤其在秋季這種現(xiàn)象更為明顯，因此秋季對病情護(hù)理時患者可跟據(jù)自身的情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
二、調(diào)節(jié)心態(tài)，注意飲食。
調(diào)節(jié)理想自己的情緒和心態(tài)是良重要的，這對患者的病情有一定的影響，患者應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)、葉酸、水和熱量對清除皮疹不一定有理想處，但能改善全身狀態(tài)。介紹低脂平衡飲食，飲食多樣化，每天吃多種 蔬菜和水果，限制飲酒、高鹽和腌菜，禁止吸煙。
三、嘗試可緩解疼痛的物理療法。
關(guān)節(jié)病型銀屑病患者理想試試物理療法(如溫水浴、熱療和冷療等)及治理想治療可大大改善關(guān)節(jié)功能和緩解疼痛。有炎癥的關(guān)節(jié)腫脹區(qū)可制動，并冷敷可減少腫脹和改善活動范圍。
