夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，很多的人包括牛皮癬患者都非常重視自己的日常防曬問題。但是有效的防曬需要的是科學(xué)的方法，對(duì)于牛皮癬患者而言，夏季的防曬需要格外的重視，尤其是在日常的外出的時(shí)候，要注意自己的皮膚不要被紫外線傷害。
1. 全面防護(hù)：牛皮癬患者外出打傘、戴帽、防曬披肩、手套、墨鏡及合理使用防曬霜都是防曬的措施，注意避免在紫外線較強(qiáng)的時(shí)段外出。根據(jù)紫外線的強(qiáng)度，選擇不同防曬指數(shù)的防曬霜。外出時(shí)應(yīng)提前20分鐘涂抹防曬霜，注意需涂抹一定的厚度。
2. 牛皮癬患者因?yàn)槠p的問題，在涂抹防曬物品的時(shí)候，一定要注意選擇溫和的護(hù)膚品，不要刺激自己的皮損，以免在陽(yáng)光照射下出現(xiàn)不良的刺激。
3. 牛皮癬患者若外出的時(shí)間較長(zhǎng)，每隔兩三個(gè)小時(shí)需適當(dāng)補(bǔ)涂防曬霜。若因防曬不當(dāng)，皮膚出現(xiàn)發(fā)熱、泛紅等曬傷癥狀時(shí)，要注重做理想曬后修復(fù)。曬后可冰敷以減輕皮膚灼熱感，并避免積蓄在皮膚中的熱量對(duì)皮膚造成進(jìn)一步的傷害。牛皮癬滑著還理想使用如涂蘆薈膠、敷青瓜片、西瓜皮的方法。
以上就是對(duì)牛皮癬患者夏季護(hù)膚科學(xué)防曬的方法的介紹，科學(xué)防曬才能保護(hù)自己的皮膚，牛皮癬患者要學(xué)習(xí)溫和的護(hù)理方法，保護(hù)自己。還有關(guān)于此病的相關(guān)問題，不妨直接對(duì)話客服進(jìn)行一對(duì)一的交流，方便快捷。或者撥打?qū)？漆t(yī)院的恢復(fù)熱線0536-3087125進(jìn)行直接的咨詢。
