秋冬季節(jié),氣溫忽冷忽熱忽高忽低,在這樣干燥,特別是多風的日子里,人很容易感冒。而風寒感冒不但會誘發(fā)牛皮癬,還會讓曾經(jīng)得過牛皮癬的人復發(fā),使正在患病的人病情加重。
牛皮癬患者秋冬季節(jié)需要注意什么?
一、注意保暖
在秋冬季節(jié),牛皮癬患者要記得做理想保暖措施,因為秋冬季節(jié)氣候比較寒冷,一些體質(zhì)比較差的容易受外界的邪寒入侵,加重牛皮癬的病情,所以,在秋冬季節(jié),牛皮癬患者要注意保暖。
二、適當鍛煉
秋冬季節(jié)的氣候寒冷,人們都喜歡長期呆在室內(nèi),但是室內(nèi)空氣不流通、干燥,而這也是導致牛皮癬癥狀加重的一個原因,所以秋冬季節(jié)的時候要適當?shù)牡绞彝膺M行鍛煉。
三、飲食注意
牛皮癬患者的飲食一直是一個比較關鍵的因素,因為秋冬季節(jié)天氣寒冷,有的牛皮癬患者喜歡吃一些辣的東西,可是有些患者對這些刺激性東西是比較敏感的,會加重牛皮癬的病情。
日常生活中的飲食對牛皮癬也有至關重要的作用,不注意的情況下經(jīng)常會加重病情。平時應少吃辛辣類等刺激性食物、戒酒,多吃富含維生素A、維生素c及維生素E的食物,如新鮮綠葉蔬菜、番茄、胡蘿卜、豆類、谷類和各種水果等。維生素不僅在治療牛皮癬過程中存在著不可忽視的作用和地位,而且對維持人體健康也有著重要意義。