牛皮癬患者在冬季如何護(hù)理呢?這是很多患者頭疼的問題!部分牛皮癬患者在冬季病情加重令患者頭疼不已。想尋求合適的護(hù)理方法緩解病情加重所到來的不適。其實(shí)，牛皮癬是一種免疫系統(tǒng)的疾病，患者身體的抵抗力比一般的人要弱，對于體質(zhì)虛弱的牛皮癬患者而言養(yǎng)生保健至為重要。下面大家就一起來看一下牛皮癬患者如何進(jìn)行冬季護(hù)理吧。
牛皮癬患者應(yīng)注意身體保暖：
進(jìn)入冬季，患者應(yīng)注意氣溫變化及時(shí)增減衣物衣服。每天收看天氣預(yù)報(bào)，注意有無寒流，關(guān)心防寒保暖，避免寒氣侵入體內(nèi)引發(fā)其他的疾病。棉衣內(nèi)膽宜選用份量輕、保溫性強(qiáng)的絲綿、羽絨、羊絨、晴綸棉等材料。平時(shí)要多到室外活動，堅(jiān)持體育鍛煉，使氣血流暢，循環(huán)無阻，新陳代謝加快，軀體溫暖，以提高耐寒能力適應(yīng)氣候轉(zhuǎn)變。
牛皮癬患者注意頭的保暖：
俗話說：‘冬天戴棉帽，勝過穿棉襖。’一頂小小的帽子，與人的整個(gè)身體的熱平衡關(guān)系十分密切。&人體陽氣容易從頭部散掉，如同熱水瓶不蓋塞子一樣。為了減少體熱的散失，寒冬戴一頂合適的帽子很有必要，特別在外出時(shí)更需要。否則，頭部暴露受寒冷侵襲，血管收縮，神經(jīng)痙攣，肌肉緊張，很容易引發(fā)傷風(fēng)感冒、頭痛鼻塞、牙痛、三叉神經(jīng)痛、面癱嘴歪、胃腸病復(fù)發(fā)，甚至更為嚴(yán)重的心腦血管疾病也常發(fā)生。
牛皮癬患者注意背的保暖：
陽脈之海，陽和在背。人體背部上分布的基本都是陽經(jīng)。背是督脈經(jīng)和足太陽經(jīng)循行的主干線。督脈總管全身之陽經(jīng)，為&陽脈之海&;足太陽主人身之表。兩經(jīng)分布在背部的眾多穴位與內(nèi)在的五臟六腑相關(guān)。如背部受涼，則風(fēng)寒之邪從背部穴位侵入人體，損傷陽氣而導(dǎo)致生病，或使病情加重、惡化和舊病急性發(fā)作。那些伴有鼻炎、氣管炎、哮喘、消化性潰瘍、風(fēng)濕病、腸胃炎、冠心病、高血壓等慢性病的牛皮癬患者，冬季加穿貼身背心益處很大。
牛皮癬患者注意腳的保暖：
雙腳是血管分布的末稍，血流量少，循環(huán)差，腳的皮下脂肪又很薄，所以保溫差。冬天人們感到身體冷的部位是腳趾尖。腳遠(yuǎn)離心臟，又長時(shí)間下垂，血流緩慢，循環(huán)不暢，血供不足，且皮下脂肪薄，保溫性能差。導(dǎo)致抗病功能下降，引起鼻咽部隱藏的病毒、細(xì)菌得以乘機(jī)大量繁殖，從而誘發(fā)感冒、扁桃體炎。因此，牛皮癬患者冬季要保持鞋襪干燥溫暖，并常換洗曬。還要少坐多走，促進(jìn)血流通暢，臨睡前用溫?zé)崴∧_后再按摩腳掌心10分鐘，以增強(qiáng)養(yǎng)生保健功效。
